疲れた・・・

今日は某ショップの開店販売応援に借り出される
営業はこういうところが辛い
日ごろはずっと立ちっぱなしになることはないから
たまにこんなことがあると
もう死にそうに疲れる
今月はこの後まだ数回こんな応援があるのだ〜。
たまらんのう・・・。

ところで私はピルユーザーである。
飲み始めてそろそろ半年になるけれど
ピル＝太ると言うのは間違いであることが実体験でわかった。
ピルは太るのではなくて痩せにくいのだ。
徐々に体重が増えていくって事もないかわりに
頑張ってもなかなか痩せていかない。
つまり、食べ過ぎや運動不足でついた脂肪は
ピルを飲むことで落ちにくくなる。
多分ホルモンを年中薬で調整してるからなんだろう
痩せ日ダイエットなんてものもあるぐらいで
ホルモンとダイエットの関係は切っても切れないものみたいだから。
一時辞めればいいのだけど、まあ、飲みなれている物をやめるのも・・・。
それに私にとってはピルはいまや無くてはならない物だしね。
ピルを飲んでいても痩せるんだよって実証したいなー。
頑張ろう。


体重55．4kg　　体脂肪30％
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朝→エッグマックマフィン、コーヒー（無糖）
昼→お弁当（いなり寿司1個、卵寿司2個　細巻6個）
間食→いなり寿司2個
夜→豆腐とマッシュルームのサラダ、コンニャク麺
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運動→腹筋10回　3セット