やっぱり・・・。

耳鳴りは結局今日も続いて
とうとうめまいをおこした。
仕方なく仕事中に病院に行ったのだけど
この行った耳鼻科がとんでもなくやぶで
こっちが痛いといっているのに、痛いことはしていないっていうし
耳鳴りとめまいがと言うと、耳とめまいが関係する病気なんて
私は知らないとか言って・・・もうはぁ？って感じだった。
耳には三半規管ってものがあって
そこは平衡感覚とかつかさどっているんじゃないの？
あんまりヤブなのでもうあきらめて帰ってきた。
松戸にあるT耳鼻科には要注意だ。

なので今日はジムはお休み
めまいがひどいのでれを書いたら寝るつもり
こんな状態でも食欲はあるのだから
まったく私のお腹はブラックホールのようだよ。
でも最近ダイエットコーラに凝っていて
これってカロリー0なんだけど
ほのかに甘くて、炭酸なのでお腹が膨れる
甘い物を食べたいときとか
ちょっと小腹が減ったときに
少しだけ飲むと私には凄く効果的。
もちろん1本なんて飲みきれないけどね。

体重　53，8kg　体脂肪　29％
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朝→カロリーメイト　半分　50kcal
昼→ボリュム満点弁当
　　多分昨日と同じ　1000kcalはいってる
夜→カロリーメイト　1本と半分　150kcal
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運動
なし
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